Pantsdrunk

"Pantsdrunk entails an evening spent in a planned fashion without the pressure to accomplish anything. On the surface, this sounds counterintuitive, but it contains profound wisdom. Pantsdrunk is the courage to project your emotions and readiness to live in the moment regardless of your mood. When work-related stress threatens to crush the oxygen out of your lungs, pantsdrunk takes what life has to offer and refines it into quality time. Pantsdrunk allows you to recuperate emotionally, psychologically, and physically when life’s strains are twisting you into knots".
Miska Rantanen. Pantsdrunk.

Hay veces que no sé por qué leo lo que leo. ¿Por qué me interesó este libro cuando lo vi en Instagram? Pues no lo sé. Supongo que me pareció extraño.

El libro trata de describir el método de desconexión que hacen los finlandeses cuando quieren olvidarse de sus problemas o relajar el estrés del trabajo. Parece ser que su método para hacerlo es emborracharse en casa en ropa interior. Puede parecer algo excéntrico, pero bien pensado es algo que todos hacemos de vez en cuando. Básicamente se trata de quedarte en casa en vez de salir al bar viendo la tele y comiendo cosas no saludables. Lo de beber hay quien lo hace y hay quien no. De hecho el autor indica que hay que beber lo suficiente como para desconectar, pero no tanto como para tener resaca al día siguiente.

Hace falta experiencia, claro.

El libro es bastante corto y vienen diversas explicaciones del origen de esta técnica de relajación, de sugerencias para realizarlo, de testimonios de personas que lo hacen e, incluso, listas de música o comida adecuada para diversas ocasiones. Además tiene unas ilustraciones bonitas y fotos de casas nórdicas estupendas. 

Se nos habla de los altos estándares que tiene Finlandia en cuanto a educación, bienestar y felicidad y cómo parte de su cultura son esas desconexiones caseras ocasionales. De hecho tienen una palabra en su idioma que dice justamente eso: emborracharse en ropa interior: Kalsarikänni. Un país que crea este tipo de palabras no debe ser mal sitio.

Algunos párrafos:
"Pantsdrunk is R&R for a restless world. If we believe the husky-sized headlines barking at us every which way we turn, the end is nigh. It’s almost impossible to tell what’s real news, fake news, or both. Climate change, international terrorism, Auto-Tune pop, democratically elected presidents, the plastic surgery of aging celebrities— each bit of news is more depressing than the last. The Nordic countries have a range of traditional antidotes to weltschmerz. When the storms of the world rage, peace-loving Scandinavians know there’s little the individual can do to have an appreciable impact. What you can do is concentrate on yourself and your loved ones in hope of making things easier— or at least slightly more tolerable".

"Pantsdrunk is a pit stop for the soul, a quick pause for minirepairs and making sure the chassis makes it through the next stage in one piece. When necessary, it provides precision intervention in the engine block— the place where the average driver glances about five times over their lifetime. But it’s critical to make a distinction between those problems that can be addressed during normal use from those that demand more invested attention".

"PANTSDRUNK IS FIRST and foremost intended as a short-term therapeutic intervention to massage stress spikes into more tolerable dimensions. This Finnish form of short-term therapy is, when applied in moderation, an outstanding opportunity to bounce back from stressful situations and pressures on the job, to untangle emotional knots, or to serve as the impetus for their unravelling".
En fin, si estáis cansados del lagom sueco o no os llega el dinero para vivir el hygge danés podéis practicar el mucho más sencillo Kalsarikänni. Unas cervezas, una serie de Netflix o una lista de música, unas cervezas frías y... ropa interior y calcetines de lana. ¡Éxito seguro!


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